Ilustrasi - Biasa Tidur dengan Lampu Menyala, Segera Hentikan Kebiasaan ini Jika Masih Sayang Nyawa Anda Karena Bisa Sebabkan Bahaya Serius Bagi Kesehatan Tubuh!
Grid.ID - Tak sedikit orang yang memiliki kebiasaan tidur dengan lampu yang menyala.
Karena tidur dengan lampu menyala membuat mereka merasa aman.
Namun kebiasaan ini rupanya tak baik bagi kesehatan.
Paparan cahaya selama tidur membuat otak sulit untuk mencapai tidur yang lebih dalam.