5 Tahun yang lalu - Halle Berry ingin membagikan manfaat melakukan latihan kardio jika dilakukan secara rutin, apa saja nih manfaatnya?
5 Tahun yang lalu - Intip yuk tips sehat Nikita Willy untuk menjaga bentuk tubuhnya tetap terlihat kencang, sehat dan proporsional.
5 Tahun yang lalu - Ada loh tips untuk meniruskan pipi yang tembem. yaitu dengan latihan kardio 30 menit selama 5x dalam seminggu.
5 Tahun yang lalu - Latihan kardio menjadi pilihan utama banyak orang yang sedang menurunkan berat badan.
