(BACA JUGA Telkomsel Minta Maaf dan Ancaman Hacker yang Bakal Bocorkan Email ke Publik Kalau Tarif Tidak Turun )
4. Lakukan Aktivitas Fisik
Jangan duduk sampil nonton video saat istirahat.
Gunakan waktu istirahat untuk beranjak dari kursi.
Kamu bisa lakukan senam kecil, atau pergi ke kamar mandi dan kantin.
Gerakkan tubuhmu, agar tidak kaku dan tegang. (*)