Penurunan estrogen dapat dilihat seperti perubahan suasana hati, amarah dan insomnia.
Sedangkan peningkatan progesteron dapat membuat kembung, dan sembelit.
Perhatikan selalu asupan makanan yang dibutuhkan tubuh saat sedang menstruasi.
3. Hormon Testosteron dan Efeknya bagi Kesehatan
Testosteron adalah hormon seks yang umumnya ada pada laki-laki.
Baca Juga : Cari Tahu Lebih Dalam Soal Sakit Kepala Hormonal, Sering Terjadi pada Wanita loh!
Namun, pada perempuan yang sedang menstruasi hormon ini juga diproduksi.
Hormon ini dilepaskan ke aliran darah oleh ovarium dan kelenjar adrenal.
Hormon ini juga yang mendorong hasrat dan pemikiran tentang seks selama menstruasi.
Bahkan testosteron membantu menyediakan energi untuk seks pada perempuan.
Kendati demikian, tingkat testosteron pada perempuan secara bertahap menurun seiring bertambahnya usia.
Baca Juga : Nggak Selalu dengan Kemoterapi, Pengobatan Kanker Payudara Bisa Dilakukan dengan Terapi Hormon, Seperti Apa?
Source | : | Daily Mail |
Penulis | : | Nesiana Yuko Argina |
Editor | : | Ayu Wulansari Kushandoyo Putri |