Bahan alami yang bisa Anda coba untuk mengatasi hidung tersumbat yaitu dengan bawang putih.
Aroma kuat dari bawang putih bisa membantu meredakannya.
Tak hanya itu, kandungan allicin di dalamnya juga dapat membantu membersihkan saluran pernapasan dengan melarutkan lendir.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Khasiat lain bawang putih juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh berkat sifat antibakteri di dalamnya.
Cobalah taruh bawang putih di bawah bantal dengan rutin setiap malam.
Pada esok paginya, tubuh Anda akan terasa lebih segar.
Mengusir serangga
Bukan tak mungkin serangga dapat bersembunyi di tempat tidur kita.
Bau bawang putih yang kuat sangat tidak disukai serangga, sehingga akan membuatnya menjauh.
Ini juga bisa mencegah Anda dari gigitan nyamuk.
Tidur lebih nyenyak
Kandungan vitamin B1 dalam bawang putih diketahui bisa membantu mengatasi susah tidur.
Bila Anda sulit tidur, tak ada salahnya coba letakkan bawang putih di bawah bantal.
Ini akan membantu Anda tidur lebih nyenyak dan pikiran menjadi lebih tenang.
Selaamt mencoba di rumah.
Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.com dengan judul
(*)
Source | : | sajiansedap.com |
Penulis | : | None |
Editor | : | Maria Novika |