Laporan Wartawan Grid.ID, Esti Ayu hutami
Grid.ID - Semakin bertambahnya usia seorang anak pasti akan disibukkan dengan segudang aktivitasnya.
Nggak jarang kita pun jadi lupa kalau orangtua kita juga semakin menua.
Intip cara Yura Yunita yuk habiskan waktu berdua dengan sang ibunda, Yura mengajak sang mama berlibur ke Beijing dan melakukan perjalanan berdua saja loh dengan sang ibunda.
Wah so sweet banget ya!
(BACA JUGA: Kenali Bahaya Adware, Iklan Aplikasi yang Dapat Mengganggu Ponsel)
Melansir dari unggahan Instagram pribadi yura, @yurayunita dirinya tampak bernyanyi bersama sang ibunda di depan keindahan alam Beijing.
Dari unggahan Yura itu, banyak netizen yang memuji merdunya suara Ibunda Yura loh, memang buah jatuh nggak jauh dari pohonnya ya.
(BACA JUGA: Cara Istri Lee Jeong Hoon, Moa Aeim, Gendong Bayinya Bikin Netizen Meringis!)
Yap! Membahagiakan kedua orangtua kita selagi masih ada memang hal yang harus para anak lakukan nih.
Salah satu caranya ya dengan mengajak orangtua kita jalan-jalan bersama, seperti yang dilakukan Yura di atas.
Karena selain punya manfaat yang baik untuk psikis, travelling juga punya segudang manfaat untuk kesehatan loh.
(BACA JUGA: Intip Kamar Mytha Lestari yang Mengusung Tema Klasik, Yuk!)
Melansir dari HuffingtonPost, Grid.ID sudah merangkumnya untuk kamu.
1. Meningkatkan empati
Menurut Wallace J Nichols, pengarang buku Blue Mind: The Surprising Science That Shows How Being Near, In, On, or Under Water Can Make You Happier, Healthier, More Connected and Better at What You D, jalan-jalan melihat pemandangan alam bisa meningkatkan empati juga melepaskan emosi.
"Sering dikaitkan dengan perasaan kagum dan takjub, air dapat meningkatkan empati dan gairah kita, memperbaiki hubungan dengan diri sendiri dan orang lain. Bagi musisi seperti Pharrell Williams dan ahli saraf, Oliver Sacks, berlibur dekat dengan elemen air merupakan sumber kreativitas," kata Wallace.
(BACA JUGA: Nyanyi Lagu Mandarin, Suara Thalia Putri Onsu Curi Perhatian)
2. Bisa jadi cara untuk diet
Sering merasa ketika jalan-jalan justru waktu berolahraga menjadi berkurang, wah pernyataan itu nggak selalu benar loh.
Nyatanya orang yang hobi travelling lebih aktif menggerakkan anggota tubuhnya, dan lebih sehat, serta lebih mudah untuk mendapat bentuk tubuh idaman.
(BACA JUGA: Romanatis Banget! Natasha Rizky Kasih Hadiah Sederhana Untuk Desta)
3. Meningkatkan mood
Diamond Resorts International dalam sebuah survei yang dilakukan tahun 2014 menemukan ternyata lebih dari tiga perempat responden mengatakan mereka merasa lebih bahagia jika merencanakan perjalan paling tidak setahun sekali.
Psikiater dan juru bicara American College of Emergency Physicians, dr Leigh Vinocur, nggak merasa terkejut dengan hasil survei tersebut.
"Mengambil waktu liburan sendiri ataupun bersama keluarga menurunkan tingkat stres kita, dan melepaskan semua hormon stres yang berakibat buruk bagi kesehatan mental dan fisik kita," kata Leigh.
(BACA JUGA: Segera Rilis Album Solo, Seungri BIGBANG Bakal Duet Bareng Song Mino WINNER!)
Jadi kapan nih mulai merencakan untuk melakukan perjalanan seru dengan orangtuamu? (*)
Penulis | : | Esti Ayu Hutami |
Editor | : | Justina Nur L |