4 Tahun yang lalu - Overthinking kerap mengganggu pikiran dan aktivitas sehari-hari. Dengan latihan pernapasan secara rutin, maka pikiran akan lebih rileks.
4 Tahun yang lalu - Jangan sampai rasa cemas karena wabah corona mengganggu aktivitas keseharian. Konsumsi makanan berikut ini untuk menghilangkan rasa cemasmu!
4 Tahun yang lalu - Kang Sora blak-blakan mengaku lebih suka berada di usia 30-an ketimbang 20-an. Salah satunya karena merasa lebih tenang.
4 Tahun yang lalu - Lain dengan suasana di Jakarta, di Yogyakarta memberikan suasana baru dan lebih fresh untuk aktris Zaskia Adya Mecca.
4 Tahun yang lalu - Meskipun terdengar sederhana, ternyata kebiasaan mendengarkan musik punya banyak manfaat positif bagi kesehatan!
4 Tahun yang lalu - Banyak yang belum mengetahui bila aroma daun salam yang dibakar bisa membuat tubuh terasa lebih rileks.
4 Tahun yang lalu - Madu mengandung nutrisi yang disebut tryptophan, hormon yang membantu lebih rileks dan memberi tubuh sinyal untuk segera tidur.
5 Tahun yang lalu - Jangan sekali-kali meretakkan leher jika tak ingin bernasib sama seperti Josh Hader. Pria asal Oklahoma itu dibawa ke IGD setelah meretakkan lehernya yang terasa kaku.
5 Tahun yang lalu - Ternyata ada banyak manfaat mandi di malam hari, di antaranya tubuh jadi bersih, terasa rileks dan jadi mudah tidur.
5 Tahun yang lalu - Inilah 5 hal yang mungkin ingin disampaikan oleh telinga Kita saat berdenging dengan keras.
5 Tahun yang lalu - Deddy Corbuzier bicara soal ukuran kesuksesan dalam video yang baru saja ia unggah di YouTube. Apa kata Deddy?
5 Tahun yang lalu - Sudah gajian atau malah lagi kanker alias kantong kering, nih? Biar rileks, cari tahu peruntunganmu lewat zodiak, yuk!
5 Tahun yang lalu - Tak perlu ditahan jika rasanya ingin menangis. Sebab menangis merupakan mekanisme alamiah tubuh yang menyehatkan pikiran kita.
5 Tahun yang lalu - Meski keduanya tak dikaruniai keturunan dari pernikahan ini, namun romantisme Pangeran Charles-Camilla selalu nampak ketika mereka sedang berdua.
5 Tahun yang lalu - Kegiatan berkencan kerap kali menimbulkan rasa gugup yang berlebihan. Nah, ada nih deretan menu makanan yang baik dikonsumsi sebelum berkencan!
5 Tahun yang lalu - Manfaat kesehatan apa saja yang bisa kamu dapatkan dari sering mendengarkan musik? Langsung aja simak penjelasannya berikut.
6 Tahun yang lalu - Membedong atau melilit bayi dengan kain di bagian tubuhnya dilakukan untuk membuat bayi nyaman, dan rileks.
6 Tahun yang lalu - Selama kehamilan, wanita harus memerhatikan berbagai hal termasuk urusan mandi. Mandi air panas saat lelah memang nyaman dan membuat tubuh rileks.
