4. Menyebabkan sariawan
Banyak orang percaya bahwa minum banyak air jeruk atau lemon dapat menyembuhkan sariawan.
Namun faktanya, meminum air perasan lemon akan membuat sariawan terasa lebih perih.
Kabar buruknya, menurut American Dental Association, terlalu banyak minum air lemon justru memperburuk sariawan.
5. Menyebabkan migrain
Hal ini mungkin dikaitkan dengan kandungan tyramine-monoamine alami yang ada pada lemon.
Kandungan ini sering dikaitkan dengan sakit kepala.
6. Dehidrasi
Dalam kasus yang sangat jarang, air lemon memiliki efek diuretik.
Ini dikarenakan kandungan vitamin C atau asam askorbat yang dimiliki lemon.
Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu! Ini 15 Manfaat Air Lemon untuk Tubuh
Nutrisi ini kerap dikenal dengan sifat diuretik atau meningkatkan produksi urin di ginjal.
Pada kasus tertentu, hal ini juga bisa menyebabkan dehidrasi.
Oleh karena itu, batasi konsumsi air lemon agar memeroleh manfaat, bukan bahayanya.
(*)
Source | : | Kompas.com,Tribunnews.com |
Penulis | : | Devi Agustiana |
Editor | : | Nesiana Yuko Argina |