Nah, jika rajin makin timun suri, maka proses buang air pun akan lebih mudah dan teratur.
2. Jaga kekebalan tubuh
Timun suri baik bagi sistem kekebalan tubuh.
Hal itu karena timun suri kaya akan aneka antioksidan mulai dari vitamin A, B, C, magnesium, kalium, mangan, dan silika.
(BACA JUGA : Via Vallen Main Tik Tok untuk Pertama Kalinya, Netizen Minta Suruh Berhenti! )
Nah, antioksidan yang tinggi ini bisa membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
3. Mengontrol kolesterol
Kolesterol bisa menyebabkan penyakit berbahaya seperti jantung.
Dengan mengonsumsi timun suri, kolesterol bisa dikontrol.
Pasalnya, timun suri mengandung potassium, serat, saponin, dan magnesium.
(BACA JUGA : Dikabarkan Bagkrut, Rupanya Begini Kondisi Ekonomi Billy Syahputra )
4. Baik Bagi Penderita Diabetes
Penulis | : | Arif B Setyanto |
Editor | : | Arif B Setyanto |